NADWAGA / OTYŁOŚĆ
Co takiego się stało, że ciało poprosiło Ciebie o dodatkowe kilogramy?
Nie ma znaczenia jakiego ciała chcesz, o jakim marzysz, Twój organizm tak działa, że masz ciało jakiego potrzebujesz w danym momencie życia.
To czego potrzebujesz duchowo, emocjonalnie przemawia przez ciało.
Gdy pracuję z moim klientami z tematem nadwagi, to co widzimy najczęściej:
– zajadam w sobie jakąś wykluczoną część matki
– jestem w programie ‘’ może jak się zajem na śmierć, to wtedy mnie zauważysz mamo’’
– nadwaga, to tryb walki. O co walczysz o władzę, uznanie, docenienie, zauważenie? Ci co walczą nabierają masy, popatrz na gladiatorów, ich ciało już samym wyglądem ma zastraszyć przeciwnika.
– porzucenie, osamotnienie, bo tłuszcz mówi: zauważ mnie – jestem i nie dotykaj mnie
– brak akceptacji siebie – mam magiczne myślenie, że tłuszcz zakryje, to co mam brzydkiego w sobie naprawdę…ma za zadanie odwrócić uwagę, od tego co naszym zdaniem jest w nas, w środku i jest odrażające
– głód miłości…zajadam słodkie, bo tak mi bark słodyczy w moim życiu, tak mi brak miłości, czułości i bliskości. Głodna jestem…głód duszy zagłuszam
– kobiety, które tyją w trakcie związku, często stoją w konflikcie z “męskim” swojego partnera, nabierają masy, aby pokazać ja tu rządzę Ty nie masz tu nic do powiedzenia. Wchodzenie w energię męską, nakładanie spodni. Władza.
– otyłość brzuszna – permanentna ciąża- często wskazuje na nienarodzone dzieci w rodzinie.
– prowadzi do historii rodowych bardzo różnych np. Ktoś się utopił – tłuszcz utrzymuje przy życiu, na wodzie / ktoś głodował – najem się i dla Was, za Was, we mnie nie będziecie głodni
– Nadwaga, to dodatkowe kilogramy, za kogo niesiesz? Za kogo niesiesz jakiś ciężar?
ĆWICZENIE
Nie zależnie z jakiego powodu jesteś teraz w Nadwadze, nie zależnie z jakiego powodu dopada Cię teraz otyłość pierwszym krokiem do pracy z tym tematem jest PODZIĘKOWANIE SWOJEMU CIAŁU za to, że jest i znosi, to co mu robisz.
Ustań nago przed lustrem. Jeśli, to jest teraz dla Ciebie nie możliwe, to połóż się wygodnym miejscu. Pogłaszcz swoją twarz, nogi, ręce, brzuch, kolana, głowę – głowa to też ciało, stopy i powiedz do każdej z części ciał:
DZIĘKUJĘ, ŻE TAK PIĘKNIE MI SŁUŻYSZ. KOCHAM CIEBIE.
Ćwiczenie, to jest wstępem do głębszej pracy z tematem NADWAGA.
Jolanta Sawicka
